Este momentul potrivit pentru a-ți schimba stilul de viață. Poți începe să faci sport sau renunți la unele alimente gustoase, dar total nesănătoase. Familia are impresia că te înfometezi și nu sprijină inițiativa ta, însă tu te simți mai plin de viață ca niciodată. Tu știi cel mai bine că organismul are nevoie de obiceiuri alimentare sănătoase.